Mexribon's Kurash AI
Yuklab olish
Bepul ilova · 3 tilda

Kurashchi qizlar uchun aqlli murabbiy

Mushak guruhingizga mos mashqlar, bo'y va vazningizga mos kombinatsion harakatlar, yosh va vazn toifasi bo'yicha tayyorgarlik rejasi — hammasi bitta ilovada. Savollaringizga esa AI murabbiy javob beradi.

Ilovani yuklab olish Brauzerda ochish
  • 7funksiya
  • 7asosiy usul
  • 3til
Funksiyalar

Mashg'ulotning har bir bosqichi uchun

Asosiy funksiyalar internetsiz ishlaydi — barcha mashqlar ilovaning ichida.

Mushak mashqlari

“Tizza”, “yelka”, “bel” deb yozing — shu mushak guruhini rivojlantiruvchi kompleks: 3 bosqichli mashq, takror soni va dam olish vaqti.

BMI va kombinatsiya

Bo'y va vazndan TVI hisoblanadi. Usul nomini yozsangiz — bo'yingiz, vazningiz va toifangizga mos kombinatsion harakat chiqadi.

Tayyorgarlik rejasi

Yosh va vazn toifasi (40 dan 63+ gacha) bo'yicha UJT, MJT va texnik tayyorgarlik mashqlari, seriya va dam olish me'yori bilan.

Eslatmalar

Mashg'ulot kunlari, kunlik maslahat, suv ichish va uyqu eslatmalari — telefoningizning o'zida ishlaydi.

AI

AI murabbiy

Kurash texnikasi, taktikasi, qoidalari va tayyorgarlik bo'yicha istalgan savolga javob beradigan suhbatdosh murabbiy.

AI

Jarohatlarning oldini olish

Tana hududi va holatni tanlang — tavsiya etilgan mashqlar va sizga moslangan profilaktika rejasi.

AI

Kombinatsiya konstruktori

2–3 ta usulni zanjirga ulang: masalan, supurma → yelka. AI qadamlar, o'tish nuqtalari, 25–100% qarshilik bilan o'rgatish bosqichlari va tipik xatolarni tuzib beradi.

Afzalliklar

Nega aynan Kurash AI?

Internetsiz ishlaydi

Mashqlar, BMI, kombinatsiyalar va reja telefonning ichida — zalda internet bo'lmasa ham ochiladi.

Sizga moslashadi

Yosh, bo'y va vazningizga qarab mashq me'yori, vazn toifasi va asosiy usul o'zi tanlanadi.

Ma'lumotlar xavfsiz

Profilingiz faqat telefoningizda saqlanadi, parol shifrlangan holda.

3 tilda

O'zbek, rus va ingliz tillarida — AI murabbiy ham tanlangan tilda javob beradi.

Qanday ishlaydi

Uch qadamda boshlang

  1. 1

    Yuklab oling

    Ilovani telefoningizga o'rnating yoki brauzerda oching.

  2. 2

    Ro'yxatdan o'ting

    Yosh, bo'y va vazningizni kiriting — ma'lumotlar faqat telefoningizda saqlanadi.

  3. 3

    Mashq qiling

    Ilova sizning TVI, vazn toifangiz va yoshingizga mos mashq va kombinatsiyalarni taklif qiladi.

Yuklab olish

Ilovani hoziroq o'rnating

Bepul. Asosiy funksiyalar internetsiz ishlaydi.

Android

APK fayl · v1.1.0

APK yuklab olish
Qanday o'rnatiladi?
  1. APK faylni yuklab oling.
  2. Faylni oching. Telefon so'rasa, “Noma'lum manbalardan o'rnatish”ga ruxsat bering.
  3. “O'rnatish” tugmasini bosing va ilovani oching.

iPhone

App Store

Tez orada

Hozircha iPhone'da veb-versiyadan foydalaning — Safari'da “Ulashish → Bosh ekranga qo'shish”.

Veb-versiya

Kompyuter va planshet uchun

Brauzerda ochish

Veb-versiyada eslatmalar ishlamaydi, qolgan hamma funksiya bor.

Savollar

Ko'p beriladigan savollar

Ilova pullikmi?

Yo'q, ilova bepul.

Internet kerakmi?

Mashqlar, BMI, kombinatsiyalar, tayyorgarlik rejasi va eslatmalar internetsiz ishlaydi. Faqat AI murabbiy va AI funksiyalar uchun internet kerak.

Ma'lumotlarim qayerda saqlanadi?

Profilingiz faqat telefoningizda saqlanadi, parol esa shifrlangan (SHA-256) holda. Hech qanday serverga yuborilmaydi.

Kimlar uchun mo'ljallangan?

Asosan o'quv-mashq bosqichidagi 13–15 yoshli kurashchi qizlar va ularning murabbiylari uchun. Reja 10 yoshdan 17+ gacha moslashadi.

Qaysi tillarda ishlaydi?

O'zbek, rus va ingliz tillarida.